総合コラム

モデルダイエットの基礎知識

数あるダイエット方法の中にはモデルダイエット、略称モデダイという方法があります。モデルさん達の間で知られた秘密の方法で、元カリスマモデルが語ったものです。モデルは体型維持の為にさぞ大変な努力をしているのではないかと思っている人のダイエットに対する概念を覆す様な、ダイエット法がモデルダイエットだと言われています。

ダイエットエステの目的と内容

脂肪が減り体重がなくなるだけがダイエットの到達地点ではなく、ダイエットエステでは美しいボディラインを作りだそうとします。 とはいえ、エステでのダイエットだけで体重が確実に落ちるとは限りませんので、日頃の運動や食習慣なとに(…)