バストアップ ダイエット

薄着の季節になると、厚着の間は隠れていた部分が露出することになって、女性には悩みが多い季節です。 ダイエットとともに、バストアップのことも気になる季節です。 バストは、その大きさよりもバストアップされたきれいな形のバスト(…)

[ 耳つぼダイエット ]

いろいろなダイエットがありますが失敗してきている方もいらっしゃるかと思います。 多くのダイエットで使用としていることをまとめると食欲中枢を刺激し 満腹感を得る。食べる栄養素を考え 運動する。と言ったことになると思います。(…)

[ キャベツダイエット ]

時々、ほんとうにキャベツだけを食べてダイエットしようとする人がいますがそれでは栄養バランスが崩れてしまいます。 ダイエットというよりも断食になってしまうでしょう。 パンやご飯などの炭水化物の代わりに千切りやザク切りにした(…)

[ 豆乳ダイエット ]

大豆をゆでて、すりつぶし、絞り出した乳状の液体を豆乳と言います。 豆乳は日本人には馴染みのある食品と言えるでしょう。 「畑の肉」とよばれる大豆は、ローカロリーでありながらバランスよく栄養素を含む自然健康食品の代表選手。豆(…)

[ 産後ダイエット ]

出産は女性にとって非常に大きなダメージがあります。 特にカルシウムが減少し、骨粗蒡状態になります。その回復期である産後にダイエットをする場合には、通常時に比べて方法等を良く検討しなければなりません。 また、授乳もあります(…)

パテシエ講座

パテシエ講座って今とても人気がある料理やフード系の講座の一つですがご存知でしたでしょうか。 パテシエという言葉を耳にすることが多くなってきたのは数年前からですがパテシエというのはお菓子作りを専門とする人のことを言います。(…)

フードコーディネーター講座

フードコーディネーター講座について紹介したいと思います。 フードコーディネーター講座で学べることはどんなことなのかご存知でしょうか。 フードコーディネーターは、メニューを開発したりお店をスタイリングしたり、お店をマネージ(…)

パン講座

パン講座について紹介したいと思います。 パン講座をいろいろと調べてみると全国にパン講座を開講しているスクールは結構ありますね。パン講座ではパンの基礎知識からパンの技術までいろいろと身につけることができる講座です。パン講座(…)

着付け講座

着付け講座について紹介します。 着付け講座は日本人の民族衣装とも言える着物の着付けができるようになるための講座です。着付け講座はいろいろな機関が開講していますね。よくコマーシャルで見かける日本和装などでは着付け講座を無料(…)

「資格、学校」

 資格を取得するときの勉強法として、学校に通うという手段があります。 独学で勉強していくほうがよいという人はいいかもしれませんが、なかなか手をつけづらい資格も中には数多くあります。 そこで学校へいって勉強という道が現れて(…)

転職と給与交渉

転職と給与交渉について紹介したいと思います。 転職をする場合には以前働いていて会社よりも、給与が上であることを期待している人も多いのではないでしょうか。 少しでも給与を上げてもらうためにも、転職の際には給与交渉がポイント(…)

転職の面接を成功させる

転職面接を成功させる方法を紹介したいと思います。 転職活動を成功させるには面接を成功させなければうまく行きません。 まず転職の面接に臨む前にはいろいろとした準備が必要です。 面接に受けに行く転職希望先の企業についての情報(…)