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◆仕事に、プライベートに、もっと強くてしなやかな自分になる！ １カ月で自信をつける！ |
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今の世の中、美貌よりも自信をゲットするほうが難しいのかも…そんな思いがこの企画の起点でした。 というのも、十分魅力的な素敵な女性にもかかわらず、 「私、自信がありません」とおっしゃる方がよくいるのです。 特にこの季節は、入社、異動で新しい環境になってなかなかなじめない、落ち込むという人も少なくないはず。 そこで、日経WOMANは「自信」を大研究！ 自信の芽をみつけて育てる様々な方法を紹介しました。 自分の価値観を整理するために書き込むシート、 自分のいいところをピックアップできる15のキーワード 自信がある人とない人の生活習慣の違い、自信を育てる予算別アクション…。 みんなすぐにできるものばかりです。 読み進むうちに、「私なんて…」という思いが消えて、自分のことを愛しむ気持ちが生まれてきます。 （多くの人が、自分の悪いところばかりに目を向けてしまって、たくさんあるいいところを見落としがちなんですね。） 山本モナさん、上村愛子さんのインタビュー、読者ルポ「私が自信を失ったとき、取り戻したとき」など読み物も充実しています。 |
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◆全国52人のシングルウーマンさん登場！ ４７都道府県別 仕事＆暮らし大図鑑 |
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都道府県企画チームのメンバーが日本地図をにらめっこしながら、ネットワークを駆使に駆使して完成した力作です！ 全国各地で生まれ育った５２人のアラサー（アラウンドサーティー＝３０歳前後）のシングルウーマンが一堂に集合、誌面を飾っていただきました。 地元のイベント、話題の旬のスポット、ご自慢グルメなど、ジモティしか知らない情報満載、その土地ならではのハッピーライフを紹介しています。 日頃首都圏の情報が多くなりがちで、「地方のことや、そこで働く女性も取り上げて」とご意見をいただくこともありましたが、 この特集で、全国各地の働く女性のいきいきした姿をご紹介できたと思います。 ご自慢の方言も教えていただきました。読むだけで「ほっこり」してきますよ。 |
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◆データで読み解く恋愛最新事情 素敵な恋をするハウツー付き！ 働く女性１４００人のリアル恋愛白書 |
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彼がいる女性はどれくらいいる？みんなどこで知り合ってる？ 何回目のデートで付き合いは深まるもの？ 働く女性の恋愛事情を詳細なデータと読み物で紹介しました。 「出会いがない」「出会いを恋愛につなげられない」「言いたいことを伝えられない」など恋愛の３大悩みの答えるノウハウも収録。 仕事のスキルを恋愛に活用する「ワーク・ラブ・バランス」戦略も公開しています。 |
| ◆初夏のさわやかパスタ |
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自炊をすると恋愛しやすくなるそうです（恋愛特集より、詳細は本誌で）。 というわけではないですが…おいしいパスタレシピ集も紹介しています。 野菜たっぷりで簡単につくれる初夏のパスタ。 私のおすすめはドライトマトとパン粉のパスタ。 南イタリアではパン粉をパスタに使うのだそう。 香ばしくて新鮮でした。お試しあれ！ |
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自信特集の原稿を読んで、「そうか、そう考えればよかったんだ」と思うこと多数。考え方の癖を変えたり、気持ちを切り替えたりできれば、自信はみつかるもの、育てられるもの。外付けのものではなく、自分の中に眠っているものなんですね。仕事にはストレス・プレッシャーはつきもの。私はささいなことでへこむタイプなので、
今回の自信特集はとても役立ちました。皆様もぜひご一読ください。 |
