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『バストアップ サプリメント』

バストアップを目指すには、体操やエクササイズがとても効果的ですが、それだけではなかなか時間もかかって効果がなかなか現れないかもしれません。

そんな時はバストアップに効果のある成分が入ったサプリメントの助けを借りるのもいいかもしれませんね。

バストアップに効果のあるサプリメントにはどんな成分が使われているのでしょうか。

最近注目の原料にプエラリアミリフィカというものがあります。

これはタイの山岳地帯に自生するマメ科の植物で、イソフラボン、クワクリン、プエラリンという成分が含まれていてバストアップに効果的な植物であると言われているようです。
またプレセンタという原料もよく聞きますが、これは胎盤という意味です。

実際には豚の胎盤から抽出された成分がサプリメントに使われているようですが、アミノ酸、コラーゲン、ヒアルロン酸、グロースファクターなどが含まれていて、美白効果、肌にハリや弾力を持たせる効果があり、これもバストアップ効果が期待できる原料です。

また、大豆プロテインは、大豆が原料の植物性のプロテインで、スポーツマン向きではないものの、女性ホルモンを増やしてくれる働きがあって、バストアップが期待できるということです。

果物のザクロに含まれているザクロエキスは女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをするということで、肌のハリやバストアップが期待できる成分です。

具体的に、どういうサプリメントがあるのか見てみますと、「バストプロ」はワイルドヤムという山芋が原料になっています。

ワイルドヤムは、植物性エストロゲンを多く含み、中国では生理痛に効果的な漢方として用いられてきましたが、バストアップやくびれたウエストを作るのに効果があることが発見されて、バストアップサプリメントに含まれています。

「ワンダーブレスト」というサプリメントは、もともとは月経不順やバストの未発達に悩む思春期の少女用に開発されたものであったらしいのですが、そのバストアップ効果が注目され、一般に市販されてヒットしたサプリメントです。

原料は牛の卵巣で、脳下垂体に働きかけて、女性ホルモンの分泌を活発にさせて、体中に行き渡らせて思春期と同じ状態にしようとします。

「アドバンスプレスト」は母乳の出がよくなり、乳がんの予防にもなるということでアメリカの医療現場でも使われていたサプリメントで、バストアップに効果があることがわかり一般に市販されました。原料はザクロエキスを含むナチュラルハーブ類で、エストロゲンと同じ働きをすることでバストアップに効果的です。

『バストアップ 方法』

バストアップの方法は、費用のかかるものから、かからないものまで実に様々なものがあります。

一番簡単な方法は、バストアップのための下着を使うことでしょうか。

ブラジャーの目的は、もともとバストアップのためのものであると思うのですが、最近はより大きく見えるものとか、谷間が作れるようにしているものとか、毎日つけているうちに、自然とバストアップにつながるものなどがあります。

マッサージも効果的な方法です。

バストアップのためのマッサージジェルなども出ているようです。

ジェルの成分は女性ホルモンに似た働きをする植物性のもので、マッサージし続けることによってバストに張りが出て、バストアップにつながります。

また器具を使う方法もあります。
下着も一種の器具と考えられるのでしょうが、カップでバストを吸引するものや、バストにパットを当てて低電流を流し、筋肉を刺激するというものまであります。

費用がかかる方法としては、バストが小さすぎると悩む人には豊胸手術という方法もありますが、一言に手術と言っても、人体に無害なバッグを胸の中に挿入する方法と、自分の脂肪を吸引して、その脂肪を注入する方法があります。

豊胸手術のほかにも、マストペクシーという手術は、年齢や、バストが大きすぎるために下垂してしまったバストを吊り上げる手術で、まさにバストアップのための手術という感じです。

ただ、この手術はしばらくの間、傷が残ってしまうようなので注意が必要なようです。
また豊胸手術の反対に乳房縮小術という手術もあります。
これはバストが大きすぎて、筋肉が緩んで下垂してしまったり、肩こりがひどいなどの時に効果的な手術です。

小さすぎる場合も大きすぎる場合も、なかなか運動だけではバストアップは難しいようですね。
手術よりは費用はかからないバストアップの方法で、最近はプエラリアなどのサプリメントが脚光を浴びているようです。

一番、費用がかからないバストアップの方法と言えば、体操やエクササイズを根気強くやることでしょう。
なかなか、長続きさせるのは難しいのですが、ダイエットでエクササイズをしている人なら、いっしょにバストアップのエクササイズを組み入れてみるといいでしょうね。

今、流行のヨガやピラティスなどもバストアップに効果的な感じがします。

食事もバストアップに良い物に注意して摂るようにすると、もっと効果的でしょう。