[youtube:http://www.youtube.com/watch?v=_A8sCMqtXeQ]
プロが勧めるマッサージで顔を若返らせましょう。
目の下のたるみ、頬のゴルゴ線、ほうれい線、口元下のマリオネットラインを消すマッサージ法が紹介されています。
[youtube:http://www.youtube.com/watch?v=_A8sCMqtXeQ]
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[youtube:http://www.youtube.com/watch?v=jjQaWIroL6A&feature=relmfu]
歩いているうちにスカートが回ったり、靴底が外側から減っていたりしたら、それは骨盤がゆがんでいるサインです。オフィスでもできる骨盤のゆがみをなくす弓道体操が紹介されています。